本日の写真は、後厄の会員さまのシャドーボクシング風景です。
今月をもって、入会1周年となりました＼(^o^)／おめでとうございます！！
始めた頃のぽっちゃり体型と比べ、かなり身体が引き締まり、現在の本人は…
「もう体型は気にならなくなりました！d(^_^o)」
「それよりも、もっと上手く、玄人みたいなボクシングの動きができるようになりたい(>_<)」
と、おっしゃってます。
はじめは、ダイエット目的で始めたボクシングですが、今では実戦的な練習にもチャレンジしていきたいとステップアップしています＼(^o^)／
反射神経を鍛えてパンチをスイスイ避けれるようになったり、漫画みたいなカッコいいパンチを打てるようになるという目標も良いですね(^-^)
近年のスパーリング大会などには、20代30代の方はもちろん40・50代の方も多く参加されるようになっていて、実戦をするのも年齢は関係なくなってきています！
体型改善やダイエットはもちろん、”上手くなっている・強くなっていると自覚できる”、そして、”ボクシングというスポーツを楽しむ”というのは他の筋トレ・有酸素運動ではなかなかないものかもしれません(^o^)
1周年の会員さま、今後もボクシングを継続していってください＼(^o^)／