”明日はKUBOYトレーナーに代わりに…”
ここ最近は、夜が少し涼しくなってきているせいか、会員さんが多いです(^｡^)
また、明日ぐらいから涼しくなって、夜はエアコンいらずとなるそうなので、秋が近づいているのが感じられるこの頃です(^o^)
さて、写真1、2枚目は、久々？に練習に来ている、通称ワンパッカーさん＼(^o^)／
痩せなければならない夏のシーズンなのに…
去年よりも胴回りがゴツくなってないですか！？
今日は1日の食事についてアドバイスさせてもらったので…
週3のジム通いと、食事の改善で来年の夏こそシックスパックで迎えましょう＼(^o^)／
さて、明日はKUBOYトレーナーお休みで、代わりにこうたトレーナーが助っ人に来ます！(写真3枚目)
また、18時開店の明日水曜日をよろしくお願いします＼(^o^)／