10月に入ってだいぶ涼しくなってきています！
寒くなりきらないうちの今が
運動する大チャンスですね＼(^o^)／
さて、写真は木曜日のジム内風景。
この日、木曜日担当のKUBOYトレーナーが
急遽お休み( ﾟдﾟ)
急遽、私がトレーナーに参加しました。
練習に来られた皆さま、
ご利用ありがとうございました(^｡^)
ちなみに、KUBOYトレーナー…
お休みの理由が痛風だそうです( ﾟдﾟ)
ゴロゴロしてビールの飲み過ぎちゃうんか( ﾟдﾟ)
一日でも早い復活を
心よりお待ちにしています( ﾟдﾟ)