今日はこうたトレーナーの助っ人の土曜日でした＼(^o^)／
夕刻以降は7名とやや少なめでしたが…
一人一人全力指導でヘトヘトなこうたトレーナーです／(^o^)＼
さて、写真はそんな中で行われたライトスパーリングの様子。
お互い”左ジャブのみ”という限定して行っています。
お相手はこれが初トライとなるアラフォー会員さん(^｡^)
初めてなのでどうなるかと思いきや…
こうたトレーナーのジャブを避けることが出来て、カウンターが自然と打てました＼(^o^)／
これはトレーナー陣も唸る出来o(^-^)o
いかに普段から実戦を意識して練習できるかが、上達のポイントですねd(^_^o)
なので、実戦練習にトライする方は…
避けたりカウンターを打つイメージをいつも持ちながら、シャドーボクシングをしたり、サンドバッグを打つようにしてみましょう＼(^o^)／